Способы похудеть

Устинова похудела

Ещё вопросики:какой травяной чай и можно ли говядину заменить, например, на курятину?32

Anastasia Bobrik устинова похудела 7 июн 2008 в 20:48

Иринка, покопайтесь в темах, я где-то видела лиету, где 1 день как раз апельсины/грейпфрукты33

Иринка кондибобер Астахова 7 июн 2008 в 22:03

Анастасия спасибо!=))))у меня куча всяких вопросов=))34

Ankkka Kekssss Melnichencko 7 июн 2008 в 22:32

Девочки, а вы не боитесь что после этой диеты проснется обжорство и за несколько дней вы наберёте больше чем збросили.....????35

Nadin (?`'•.?lapochka Ysaneva-Kovtun 7 июн 2008 в 23:17

Анюта, не боимся, мы выстоим перед всеми соблазнами,что проносит перед нашими взорами каждый день реклама!!!!!!!!!!

Хотя, если честно, то я бы выдержала без проблем дней 5-6 этой диеты, но не больше, но на обжорство после таких мучений не пошла бы, ведь тогда все зря.36

Женя Офигенский 7 июн 2008 в 23:25

а там уже себя не удержишь, уже не разум говорит "надо" а тело, уже проще голодовку устроить на 7 дней, на одной жидкости, хотя бы кровь очиститься и в желудке ферменты обновятся.

а устинова похудела то чем вы сейчас занимаетесь - самоистязание, это никак не связано с похудением.37

Александра ?яНЕангел? Гажева 7 июн 2008 устинова похудела в 23:41

я и не собираюсь все 12 дней сидеть,мне нельзя так много сбрасывать...38

Ankkka Kekssss Melnichencko 8 июн 2008 в 0:10

ну Женя прав, чем так питаться и портить свой жилудок то лучше поголодать, я пробовала три дня только воду пила, результат был хорош но сразу же набрала и такой жор напал что досихпор остоновиться не могу,

Хочу кремлёвку попробовать, мясо обожаю, жыть без него не могу, но конфеты тоже люблю...39

Женя Офигенский 8 июн 2008 в 0:23

Анюта

попробуй, толко 40 единиц (мало), поставь 60-70, устинова похудела так меньше шансов отката веса по завершению, но процесс будет идти медленнее.40

Nadin (?`'•.?lapochka Ysaneva-Kovtun 8 июн 2008 в 10:41

не знаю, у меня после диеты обжорство не просыпается, а если и проснется, то заем фруктиком или овощиком))))))))))

Девочки, у кого какие рузультаты? Думаю с двадцатидневной на эту пересяду, а то толку нет никакого!42

Nadin (?`'•.?lapochka Ysaneva-Kovtun 8 июн 2008 в 19:21

Ирина, а сколько ты на 20-ти дневной сидела?43

Анастасия Пална Созыкина 8 июн 2008 в 22:35

ой)) и я тоже хочу!!! пишите, че получается в течение диеты..44

Natalie Angel 8 июн 2008 в 22:42

У меня после ничего не вернулось. 2 недели сметала все, что не прибито было и ничего... пару см в талии, которые ушли за один разгрузочный день на кефире. Но все равно, устинова похудела будьте осторожнее, возможно, я не набрала из-за стресса. Потому что хоть и ела, но нервничала оч сильно(сессия и др проблемы), не сидела на месте, постоянно бегала, что-то делала.

Смотрю по одежде, похудела не плохо.45

Анастасия Пална Созыкина 8 июн 2008 в 23:02

я наоборот, если нервничаю, то ... все становится значительно хуже(( а щас еще сессия. Это вообще стресс для меня((46

Ирина ~”*°•.•°*”~ Меньшёва 9 июн 2008 в 11:36

Надя, сегодня шестой день на двадцатидневной, результата ноль. Даже никакой лёгкости не ощущаю, странно как-то. Может, она мне не подходит?47

Яна ...Самая Добрая Захожай 9 июн 2008 в 11:39

Наталья, устинова похудела а ты на этой сидела?? 12 дней? у меня сейчас третий!!48

Гуля Уметбаева 9 июн 2008 в 11:40

у кого какие результаты на этой диете?49

Олеся ~”*°•.?.•°*”~ Верниковская 9 июн 2008 в 11:47

Я с завтрашнего дня начну! Пожелайте мне удачи!!!))))))))50

Viktori ? ooops ? Fedulova 9 июн 2008 в 11:57

Доброе утро девченки! Я сдалась на выходных! просто дача и мясо и т.п. Так что поскольку с понедельника диеты никто не начинает, так я хочу сегодня разгрузочный день себе устроить устинова похудела и завра до конца на диете!

девченки пишите чаще ваши результаты (какой день и сколько утрачено лишних кг) =))51

Гуля Уметбаева 9 июн 2008 в 12:44

Олеся, удачи тебе! :)52

Олеся ~”*°•.?.•°*”~ Верниковская 9 июн 2008 в 13:42

Спасибочки, Гуля!!!53

Nadin (?`'•.?lapochka Ysaneva-Kovtun 9 июн 2008 в 19:03

сегодня 1 день на диете, кстати, 1-е 3 дня оч похожи на разгрузочные. я, наверно, на них и остановлюсь, посмотрю, что получиться)))))))54

Анна Литаврина 10 июн 2008 в 15:13

Сидела на этой диете моя подруга похудела на 8 кг за 12..и масло пить не обязательно.55

Ankkka Kekssss Melnichencko 10 июн 2008 в 23:44

а после неё, набрала наверное ещё больше...56