 |
Способы похудеть |
 |
 |
Как похудеть упражненияВсем приветик !!!Девчонки а что за 20 дневная диета расскажите пожалуйста ,а то я не знаю о такой80 Инга Наймибудка 16 июн 2008 в 0:53 А я сегодня немного сорвалась(((завтра ничего есть не буду(((только чай и масло будь оно не ладно(((А так до этого как похудеть упражнения 4 кг минус. Я тоже сажусь на эту диету...но боюсь....я себе так здоровье не испорчу ли? Ведь в этой диете самый минимум, необходимый для жизнедеятельности организма...82 Инга Наймибудка 16 июн 2008 в 1:09 ну у меня пока что ничего не болит...да и на самом деле терпимо...главное первые 3-4 дня а потом как по маслу..даже на еду смотрю и неохото особо))83 Катюнечка V.S.O.P Викторова 16 июн 2008 в 9:30 Девчёнки я с сегодняшнего дня сажусь на эту диетк!!Буду писать!84 Sandra 3Bepb Ton 16 июн 2008 в 10:20 У меня сегодня первый день:)))85 Ирина ~”*°•.•°*”~ Меньшёва 16 июн 2008 в 11:20 У меня тоже первый день. Буду пить 1% кефир, жирный не люблю.86 Кирюша VzgromozdiLL Поведский 16 июн 2008 в 14:49 Девчонки я с вами! я за 2 месяца набрал 15 кг ужос! Алена Лебедь 8 сен 2009 в 17:01 все-таки как похудеть упражнения сдержалась и не стала делать яичницу!:)))))))))я тоже красную рыбу хочу!!!!493 Анастасия Allegra Чертова 8 сен 2009 в 17:05 надо как то браться за себя....жру, ведь жру же...вот сейчас сьела творог, чай...но не сдержалась и затоптала овсяную печеньку(разогрела её в микроволновке и мороженого на неё капучинного положила) =) зареклась сегодня не есть=)494 Мария {Просто Мария...} Гречнева 8 сен 2009 в 17:07 спасибо за видео! сейчас муж придет,сядет кушать,если не посижу с ним-обидится,а сяду-с ума сойду!вы бы видели как я маленький кусочек хлебушка бородинского выпрашивала(уже после 6-ти)!495 Анастасия Allegra Чертова 8 сен 2009 в 17:10 а ты под дверью кухни сиди=) и он не обидится и ты ничего не увидишь=)))496 Мария {Просто Мария...} Гречнева 8 сен 2009 в 17:19 ага!точно,а еще вариант глаза завязать!497 Анастасия Allegra Чертова 8 сен 2009 в 17:20 и рот заклеить=)498 Мария как похудеть упражнения {Просто Мария...} Гречнева 8 сен 2009 в 17:22 я бы так там до утра просидела,а утром уже все мооожно!499 Леночка ?mmm...? Леонова 8 сен 2009 в 17:30 муж может войти в твое положение и понять, что тебе тяжело с ним сидеть))))))) я бы не вытерпела)500 Алена Лебедь 8 сен 2009 в 17:32 какая же я не постоянная...я променяла кружку кефира на яичницу мз трех яиц!!!!!вот балда( яичница повкуснее кефира будет)) я бы еще сделала ее с сыром, помидоркой и зеленью))))))502 Алена Лебедь 8 сен 2009 в 17:40 это точно=))дааааа,так бы вкуснее было))))))блин скорее бы скинуть пять кг!!503 Катя ?? Fe 8 сен 2009 в 17:42 я за неделю 3,5 кг скинула - ))))504 Мария {Просто Мария...} Гречнева 8 сен 2009 в 17:58 а я только 1 кг!505 Олька ищу себя Васильева 8 сен 2009 в 18:04 девочки, у меня хаканчиватся 2ой день, минус 1 кило было сгодня с утра:)) хи-хи:) только вот уже есть хочу. 3,5-это просто супер!!!кило тоже хорошо!506 Марина Склюева 8 сен 2009 в 18:54 я никак не могу настроится на систему! Девочки, подскажите, как вам удается не срываться?507 Леночка ?mmm...? Леонова 8 сен 2009 в 20:01 мы все (почти все) срываемся понемножку .главное себя не ругать. а продолжать дальше пытаться придерживаться! тебе нужно что-то, что заставит тебя стать стройнее . -какая-то мотивация ( в платье "влезть", как похудеть упражнения которое сейчас трещит на тебе по швам; на какоц-то праздник похудеть; как похудеть упражнения самой себе доказать ,что можешь! Вообщем, Марина, давай присоединяйся! Все получится!508 Алена Лебедь 8 сен 2009 в 20:02 Катя ?? Fe ,вот это результат!круто! Марина Склюева,мне кажеться,что избежать срыва легко,если кушать на ужин что-то белковое...ощущение сытости надолго дает,да и сложно первые три дня...потом легче..509 Марина Склюева 8 сен 2009 в 20:09 Спасибо за поддержку!! Я с вами! (попробую)510 Ингочка ?~?~? Затока 8 сен 2009 в 22:46 УДАЧИ!Я ЗАВТРА НА МЧ511 Анастасия Allegra Чертова 8 сен 2009 в 22:50 вот я к примеру, вчера в 22 вечера сожрала бутер, сегодня на весах - 300 гр=) ничо страшного=) сегодня выпила 2 чвшки кофе только после 18=)512 Ингочка ?~?~? Затока 8 сен 2009 в 22:53 ВОТ ВИДЕШЬ!!! Я ОЧЕНЬ ХОЧУ К НОВОМУ ГОДУ ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ И К ЛЕТУ ЕЩЕ НА 5!О,МОЯ МЕЧТА!ИДУ К ЦЕЛИ!!!513 Светлана Рассветаева 9 сен 2009 в 10:49 А мне вечером приходится детям готовить(((((Что-то вкусненькое - у меня старший привереда))))) А потом обязательно десерт. Еле терплю, а иногда не терплю(((( Хорошо, что муж попался хороший, ест, то что, приготовила детям, а если не хочет, то готовит себе сам)))))Короче, эта ежевечерняя готовка серьезно тормозит мое похудение(((((У детей ужин в 19.00-19.30.514 |
 |
