Способы похудеть

Как похудеть детям

Анастасия Allegra как похудеть детям Чертова 9 сен 2009 в 11:12

переводи всех на систему, нечего жрать так поздно=))))))) скажи : раскобанеете скоро=))))515

Олька ищу себя Васильева 9 сен 2009 в 11:34

:)))

я тоже до конца в последнее время не могу держаться! вечером то морковку съем, то кусок сыра....

какой-то период странный начался:постоянно хочется есть!516

Оля Тимофеева 9 сен 2009 в 11:45

Сижу уже неделю...- 3 кг!517

Анастасия Allegra Чертова 9 сен 2009 в 11:49

да, да=) у меня тоже период=) но кусочек сыра на ночть-это полезно, чтоб метаболизим ночью не останавливался совсем, главное без хлеба и всяких пироженых на ночь=) я всчера на ночь выпила 2 чашки кофе и ложку творожного сыра, сегодня - 500гр от вчерашнего=)518

Леночка ?mmm...? Леонова 9 сен 2009 в 11:51

какие результаты хорошие ,Настя, у тебя))))) здорово))

я вот тоже "подсела" на сыр в последнее времея как похудеть детям - утром часто его ем))

и вечером хочется бывает.519

Анастасия Allegra Чертова 9 сен 2009 в 11:53

Леночка, ну это видимо вода выходет из меня, накопленная в больничке, я же говорила, что там набрала чуть чуть=) посмотрим, как там будет дальше=)520

Леночка ?mmm...? Леонова 9 сен 2009 в 12:02

Так ты уже все сбросила ,наверно, такими темпами)))

дальше будет только лучше, у меня КД приближаются - хочется слона съесть)))

ну вот к сегодняшнему дню скинула,да=)

а ты, знай, что после КД намного легче сбросить, там даже с компенсацией идёт=)522

Леночка ?mmm...? Леонова 9 сен 2009 в 12:12

мне кажется, что перед КД, у меня вода задерживается в организме, живот становится больше, ножки отекают слегка!(((523

Анастасия Allegra Чертова 9 сен 2009 в 12:14

так и есть,но при этом ты по жировой массе продолжаешь худеть, а на вечах нет, а когда заканчиваются, то всё это уходит и оказываешься худее=)524

Олька ищу себя Васильева 9 сен 2009 в 12:20

ага и бегемотом в шоколаде закусить:)да?

вот вот сыр и кефир-то ладно, а вот жареной картошечки пару ложек-что-то это не к добру:))525

Леночка ?mmm...? Леонова 9 сен 2009 в 12:23

а у некоторых девушек совсем нет видимых проявлений ПМС, что за несправедливость))))526

Анастасия как похудеть детям Allegra Чертова 9 сен 2009 в 12:45

так работают яичники=) вот мой гинеколог мне посоветовал Мастодинон пропить в течение 3 месяцев, я уже дней 5 пью, это гомеопатич преперат на травках=) он как раз, чтоб сиськи не болели, вода не набиралась, чтоб цикл не нарушался=)

я предложила мужу кухню закрывать в 18 часов на ключ=)))) только графин с водой у двери поставить=)527

Леночка ?mmm...? Леонова 9 сен 2009 в 13:16

мне еще и холодильник запирать на крепкий замок, а еще, чтобы рядом никто не жевал ничего)528

Анастасия Allegra как похудеть детям Чертова 9 сен 2009 в 13:38

у меня странно, если муж уезжает в Москву по работе, я не хочу вечером есть, как он тут, даже если сам он не ест, всё ппц, я шакалю у холодильника=)529

Катя Маневцова 9 сен 2009 в 13:50

у меня тоже перед кд рот не закрывается, моя соседка в шоке от меня,я могу буханку хлеба умять и два брикета мороженного плюс мешок конфет:)))я где-то 1-2 кг набираю всегда,а потом они уходят...вот сегодня на молокочае...530

Леночка ?mmm...? Леонова 9 сен 2009 в 14:55

а я еще злая становлюсь!

вот сейчас ,например! какая-то беспричинная злость.531

Ира Сергеева 9 сен 2009 в 14:56

девченки приветик)))))

вот решила присоединиться к вам)))только вот не очень понимаю....что нужно есть в обед и ужин((((если например в обед кушать супчик....а вечером гречку с салатом (из огурцов и заправленный ложкой масла раст.)МОЖНО ТАК????532

Ира Сергеева 9 сен 2009 в 15:01

или лучше в обед гречку + вареное мясо....а вечером творог????533

Алена Лебедь 9 сен 2009 в 16:05

отчет на сегодня:еда до12-два бутера с маслом,три печеньки,1конфета,два банана,тарелка мюслей с кефиром,а еще был чай

после 12-две горсти семечек,четыре сырника,два апельсина,тарелка супа,а совсем недавно съела еще два яблочка(маленьких)!думаю еще две штучки съесть...а ближе к шести грейпрут схомячить!

завтра у меня молокочай....

вот и почти неделя подходит к концу!я молодец,ни разу не сорвалась после шести-для меня это как похудеть детям уже рекорд!начиная с пятницы урежу мучное или совсем исключю!от сладкого отказаться совсем мне кажется для меня это не реально!..хотя может это просто отговорка....в субботу у сестры день рождения,главное сладкое и мучное в этот день не есть...буду налегать на греческий салат...а еще придется наверное рюмочки три водки пропустить...слава богу,что это днем удет534